Помогает ли активированный уголь похудеть

Наверное, нет человека, который бы хоть раз не употреблял эти ничем неприметные черные таблетки. Являясь превосходным фильтрующим материалом и замечательным абсорбентом, он нашел широкое применение в лечебной практике, в случаях всевозможных отравлений, аллергиях, и даже инфекциях. В последнее время его начали рассматривать как исключительно эффективное средство для похудения. Давайте разберемся, помогает ли похудеть активированный уголь, и если да то как.

Можно ли похудеть с активированным углем

Помогает или нет активированный уголь похудеть

Рассмотрим, какое воздействие оказывают черные таблетки на наш организм, и может ли это воздействие способствовать похудению:

  • Как говорилось выше, активированный уголь является превосходным абсорбентом. Он замечательным образом может впитывать в себя токсины и различные вещества, находящиеся в нашем кишечнике, а затем вывести их наружу. Но стоит помнить, что он впитывает в себя не только вредные примеси, но и без разбору необходимые нам витамины, ферменты и  аминокислоты.
  • Всасывая воду и устраняя болезненные ощущения – он является замечательным помощником при диарее, облегчая состояние и удаляя скопившиеся в кишечнике газы.
  • Являясь замечательным средством в борьбе с «плохим» холестерином, он оказывает замечательное воздействие на работу печени, сердца и головного мозга
  • Благодаря умению поглощать токсины, выделяемые активными вирусами и бактериями, он может облегчить и протекание инфекционных болезней
  • Конечно, еще стоит отметить и его способность замедлять клеточные изменения, обусловленные их старением. Некоторые врачи утверждают, что его использование улучшает функционирование почек и надпочечников.

Как мы можем видеть вопрос, помогает или не помогает активированный уголь похудеть, не имеет прямого ответа. Ведь в качестве основного средства, самостоятельного, эффективность его применения с целью похудения будет не высока. Зато, как средство, оказывающее вспомогательное воздействие, он будет очень кстати. Воздействуя и на обмен веществ и на вывод шлаков с организма, он окажет значительную пользу. Но если вами будет применяться диета на основе активированного угля, следует учесть и возможные побочные действия и противопоказания к его применению. Ведь при длительном его приеме возможно появление тошноты и рвоты. Также стоит позаботиться о восполнении витаминов, которые уголь выведет с собой. И при расстройствах желудочно-кишечного тракта от приема активированного угля стоит воздержаться. Ведь впитывая воду, он может спровоцировать запор.

И естественное пожелание. Так же как и при использовании любой другой диеты, перед ее началом посоветуйтесь с врачом.