Польза шоколада для женского организма

польза шоколада для женщиныПрактически для всех из нас слово «шоколад», ассоциируется с необыкновенно нежным вкусом во рту, специфическим запахом и прекрасным настроением. А ведь многие из нас даже не подозревает, сколько пользы приносят нам эти минуты наслаждения, когда во рту тает шоколадка. Так в чем же польза шоколада для женского организма? Важно отметить, что все утверждения о пользе шоколада относятся именно к шоколаду, черному и горькому, а не белому сладкому его подобию, гордо носящего чудесное имя.

Какова польза шоколада для женщины

Не будем принимать в расчет глюкозу с сахара, ведь в любом шоколадном изделии присутствует немного этого продукта. Ведь от него польза относительная. А вот другие составляющие лакомства имеют значительно весомее пользу. К примеру, шоколадные продукты прекрасно помогают избежать депрессивных состояний, какими чреваты дни ПМС. Достаточно одного-двух кусочков и тучи расходятся. А виной всему магний, которого в эти дни так не хватает, а в шоколаде он очень доступен.

Кроме того, стимуляции организма и повышение его работоспособности. Даже военные используют его это свойство, вводя в рацион спецподразделений продукты из какао бобов. Но мы ведь не солдаты, но порой тоже не хватает сил, так почему бы не воспользоваться столь вкусной помощью. Эти воздействия присущи шоколаду благодаря наличию кофеина и теобромина.

Да и при систематическом употреблении лакомства снижается вероятность образования тромбов, так как оно очень прекрасно влияет на адгезию тромбоцитов. Поэтому в день нужно съедать около 60 грамм шоколада.

Ежедневное его употребление может помочь защитить кожу от образования морщин и старения кожи под воздействием ультрафиолета, да и исследования говорят о том, что шоколад может препятствовать развитию некоторых онкологических заболеваний.

Да и при возникновении чувства хронической усталости стоит обратиться за помощью к шоколадке. И при бессоннице вкусный целитель может тоже оказать помощь.

Нельзя обойти стороной и косметическое использование чуда из какао.

Шоколадные маски для лица, способствующие тонизации и омоложению кожи.

А шоколадное обертывание, благодаря которым исчезает целлюлит, а кожа стает шелковистая.

А какие замечательные шоколадные маски для волос, улучшающие их рост густоту и уменьшающие жирность.

Естественно, что любую пользу чрезмерными стараниями можно превратить во вред. Но разумное его употребление, доставит только радость и пользу.