Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

как сделать подтяжку лица в домашних условияхКак подтянуть кожу лица в домашних условиях Ах, какая женщина! Какая светящаяся бархатистая кожа! Какая упругость! Ну кто же не мечтает о таком подарке природы? Однако ничто не вечно под луной и когда-то юношеская благодать начинает меркнуть. Хочется что-то сделать, помочь себе, и приходит мысль о том, как подтянуть кожу лица в домашних условиях. И любая женщина прекрасно понимает, что чем раньше она начнет помогать коже лица не терять красоту, здоровье и упругость, тем щедрее кожа ей отплатит в будущем, продолжая цвести, выглядеть так, что женщина забудет о том, сколько ей лет. Но вот зеркало неумолимо начинает показывать мимические морщинки, пока еще мелкие, тонус кожи уже не тот, что был, однако это не приговор! Мы можем помочь себе и дома.

Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

С чего начать, если надо подтянуть кожу лица в домашних условиях? В первую очередь нужна физическая нагрузка для мышц лица. Поэтому приступим к упражнениям.

Как подтянуть кожу на лбу

  •  Прижимаем руками кожу лба к кости и, не отнимая рук, пробуем поднять брови и веки вверх, ладони сопротивляются. Остаемся примерно 10 секунд в таком положении.
  •  Прижимаем руки ребром ладони или всей ладонью у линии роста волос и движением рук вниз как бы пытаемся снять кожу с головы. Подержать тоже 10 секунд.
  •  Подходим к зеркалу и кладем правую руку ладонью на более выделяющуюся продольную морщину лба. Пробуем оказывать давление, усиливая его, потом добавляем и левую руку, которую располагаем поверх правой, давим обеими руками. Пытаемся оттянуть кожу кверху. Теперь надо прикрыть глаза и постоять или посидеть так примерно 10 секунд.

Как подтянуть кожу вокруг глаз в домашних условиях

  • Избавиться от мешков под глазами прекрасно помогает массаж кубиками льда. Только делать его надо регулярно, утром и вечером. Для массажа надо приготовить отвар из трав, подойдут мята, ромашка, календула, разлить его в форму для льда и убрать в морозильную камеру.
  • Если с травами проблема, то есть более доступные средства, минералка и лимон. Берем минералку, выжимаем в нее несколько капель сока из лимона и тоже в морозильную камеру. Когда кубики льда уже готовы, берем по кубику в руки и бережно прикладываем их к векам в районе ресниц и проводим к бровям. Повторить несколько раз. После дадим коже подсохнуть самой, не вытираем, и чуть-чуть смазываем все места вокруг глаз, где отечность, кунжутным маслом.

Как подтянуть кожу щек в домашних условиях

  • Открываем рот, как будто пытаясь сказать «А» как можно шире и при этом выталкиваем язык вперед секунд на 5-7.
  • Пытаемся создать губами букву «О» и тянем, тянем губы вперед, не напрягая мышцы губ при этом, в течение 5-7 секунд.
  • Теперь губки смыкаем и пытаемся улыбаться пошире, тянем губы в стороны, не разжимая рта.
  • Теперь надо набрать воздуха и закрыть рот, напрягите щеки, как будто надуваете воздушный шарик. Не разжимая губ подержать так воздух секунд 10.
  • Поиграем в хомячка, попеременно надувая щеки. Стараемся по максимуму усилий. Держим воздух во рту, не выпуская, пока упражняемся так не менее 10 раз. Дыхание носовое.

 

Как подтянуть кожу носогубной области в домашних условиях

  • Покривляемся перед зеркалом, делая клоунскую улыбку с уголками рта как можно выше. И секунд 30 улыбаемся так, тянем уголки рта вверх.

Как подтянуть кожу на подбородке в домашних условиях

  • Запрокидываем голову, при этом выпячиваем нижнюю губу, накрываем ею верхнюю и тянем к кончику носа, примерно 10 секунд будет достаточно.
  • Упражнение, которое только что делали, сделаем еще раз, но сейчас уже поворачиваем голову в стороны поочередно. Время такое же.

Самомассаж лица в домашних условиях

Чтобы подтянуть кожу лица в домашних условиях и быть уверенной в результате, будем делать массаж самостоятельно. Перед массированием лица слегка проведем кончиками пальцев от середины лба к вискам. После по три пальца обеих рук легким движением ведем от носа по верху щек к скулам и далее к вискам. После проведем также от края верхней губы к уху. Подбородок массируем от середины к мочке уха. Чтобы массаж был эффективным, надо сделать не менее 7 гладящих движений, а лучше до 15.

Маски для лица в домашних условиях

Следуя по пути достижения лифтинга в домашних условиях, сделаем маски для подтяжки кожи.

Контрастное умывание

Нам уже известно, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, поэтому перейдем к шок — умываниям для более долгого и лучшего эффекта.

Травяные отвары, оказывающие подтягивающий эффект

Отличное действие на кожу лица оказывает применение кубиков льда из отваров целебных трав. Готовить надо следующим образом: в одни формочки для льда зальем 2 столовые ложки отвара зелени петрушки и в другие формочки 2 столовых ложки отвара календулы, поставить в морозилку. И каждое утро начинать с протирки кожи лица сначала льдом с календулой, а после льдом с петрушкой.

Компрессы

Хотите сделать из этих же трав компресс? Пожалуйста! Прикладывайте на 2-3 минуты нагретый и сразу после холодный на столько же, но секунд. 2-3.

И дойдя до конца рекомендаций, мы знаем, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, чтобы как можно дольше притягивать к себе заинтересованные и восхищенные взгляды, и наслаждаться упругой бархатной кожей!